groupes de pratique

Depuis 2014 à Saint-Renan, Le Mespaol


Vous pratiquez les exercices de Méditation de pleine conscience et de Sophrologie associés à la Communication Non Violente® (CNV) pour prendre soin de vous et cultiver, dans votre espace intérieur, vos graines d'empathie, de bienveillance, de compassion

Co-animés par Nadine et Gwenaël

Cultiver l'équilibre attentionnel et émotionnel

Entraînement à la pratique de la Méditation de pleine conscience, de la Sophrologie dans sa forme authentique et à la dynamique positive. Mieux se connaître, et cultiver vos capacités et valeurs personnelles.

Anmés par Nadine



Tous les cours, programmes, ateliers créés et animés par Nadine MASSON-SIMON sont accessibles sur son site La BoîteàSophro®.