Des cours de pratique guidés par Nadine MASSON-SIMON, dans le respect des méthodes et dans un cadre professionnel : 

• Sophrologie
• Méditation de pleine conscience
• Pause stress
• Mieux-être au quotidien

Et un cours co-animé de 2014 à 2019 par Nadine et Gwenaël MASSON : alliant la pratique guidée de pleine conscience et la CNV (communication non violente)